Datum registrace: 16. 01. 2011
Pytyslava
Původní Sebekoučink
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136532.25 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5678 h 47 min |
Přátelé
Stob skupiny
Pytyslava
Jak psát blog?Jak na KJ?
05. 05. 2015
Ahojky všem,
jak tady procházím blogy a příběhy hubnutí zde na Stobu.Tak se mi dostává otázky,jak s těma KJ....
většina z vás píše,že 5000KJ ja málo! Stob mi vypočítal 5200KJ s tím,že se jednu hodinu týdně hejbu...
vypočítal to na bázi toho,že jsem zadala,že 3x za život jsem držela drastičtější dietu a mám tedy zpomalený metabolismus.
když jsem zkoušela to dát bez "DRASŤÁRNY" tak mi STOB zpočítal 6500 KJ a to bylo na mě nějak moc,ani jsem to nesnědla.
Tak teď netuším,kde je to správně....nebo jak je to správně?
P.S. Mám 91 kg a 161 cm
Jak to máte vy a jak s tím naložit?
děkuji za každý postřeh :o)
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Pytyslava
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
